Оптимальные психологические условия для развития музыкальных способностей с точки зрения психологии деятельности и познавательных процессов. Реферат.

другими причинами, например трудностью самой задачи, дефицитом времени,

неясностью условий и т.п.;

в) неудачи и отрицательный опыт, приобретаемый данным человеком, мало

влияют на его поведение, и в новых ситуациях он продолжает повторять

прежние ошибки;

г) этот человек почти всегда недоволен своими оценками, он убежден, что

окружающие его недооценивают и субъективно отрицательно относятся к нему.

В. А вот характеристики человека, отличного от предыдущего. Что можно

порекомендовать ему, чтобы исправить сложившееся положение дел?

а) Ему кажется, что он соображает недостаточно быстро, но думать быстрее

он не в состоянии;

б) разговаривая с людьми или выступая перед аудиторией, он часто

оговаривается, не всегда точно и правильно подбирает слова, иногда

заикается; во время чтения, особенно быстрого, обнаруживает, что плохо

понимает текст;

в) мнения окружающих о темпераменте и характере этого человека не

совпадают с его собственной оценкой;

г) при общении с людьми у него возникает внутренняя напряженность, чувство

стеснения.

А. Ваше восприятие себя отличается от восприятия окружающих. В вашем

поведении, по-видимому, есть что-то, что вызывает отрицательные реакции со

стороны окружающих людей.

Б. У этого человека, вероятно, завышенная самооценка. Для ее нормализации

можно рекомендовать следующее: внимательно прислушиваться к оценкам,

которые ему дают окружающие; попытаться определить уровень своего

интеллектуального развития при помощи психологических тестов и сравнить

полученные показатели с показателями других людей; сравнить свои успехи в

учебной и других видах деятельности с успехами большинства других людей.

Если в результате всего этого выяснится, что в большинстве случаев он не

превосходит или же уступает другим людям, то необходимо пересмотреть свою

самооценку и уровень притязаний.

В. Скорее всего, данный человек не вполне правильно оценивает себя. Ему

можно рекомендовать обратиться за помощью к профессиональному психологу и

протестировать собственные свойства темперамента и черты характера.

Упражнение 3. Развитие умения принимать решения.

А. Предложите разные варианты решения следующей ситуации. Выберите два, с

вашей точки зрения, наиболее удачных варианта решения проблемы. Продумайте

план своих действий, направленных на решение проблемы, и опишите его

поэтапно (что вы сделаете вначале, что предпримете потом, исходя из того,

что произойдет на первом этапе реализации решения, и т.д.).

Ситуация: В школе перед экзаменом по предмету, оценка по которому должна

войти в аттестат зрелости, вы вдруг обнаруживаете, что, во-первых, не

смогли как следует подготовиться; во-вторых, оценки по данному предмету,

на основе которых выводится итоговая, у вас неблестящие, а на предстоящем

экзамене для того чтобы исправить сложившееся положение дел, необходимо

получить только пятерку.

Б. Сделайте то же самое, что и в предыдущем случае, для следующей

ситуации.

Ситуация: Вам очень нравится одна девушка (парень), и вам хотелось бы

подружиться с ней (с ним). Но она (он) не обращает на вас внимания: более

того, у нее (у него) уже есть парень (девушка), которому (которой) она

(он) симпатизирует больше, чем вам.

В. Представьте себе, что вы выступаете в роли консультанта-психолога по

отношению к участникам следующей ситуации. Посоветуйте, как им поступить.

Выработайте для каждого подробный план действий, направленных на

благополучное решение возникшей проблемы. Этот план должен предусматривать

успешное разрешение ситуации и учитывать возможные варианты поведения

каждого из участников ситуации.

Ситуация: Ваши родители или близкие друзья, которых вы очень любите и

отношения между которыми хотели бы сохранить, постоянно ссорятся друг с

другом, причем каждый из них считает себя правым и находит веские

аргументы для того, чтобы обвинять другого в недобром (неуважительном,

непорядочном, нечестном и т.д.) отношении к себе. Дело зашло уже слишком

далеко, их ссоры не прекращаются и грозят распадом семьи (или

соответственно прекращением дружбы).

Упражнение 4. На развитие умения планировать свою деятельность. Задания

включают в себя несколько упражнений, связанных с составлением оптимальных

планов организации деятельности, рассчитанных на то, чтобы за короткое

время выполнить как можно больше дел и с наилучшим качеством.

А. Вы учитесь в школе. Сегодня - вторник. В школе были уроки литературы,

географии, биологии, математики и истории. Обычно вы берете с собой в

школу учебники по всем предметам. Завтра, в среду, также будет урок

биологии, к которому необходимо подготовиться сегодня. Для этого

потребуется примерно 30 мин. Остальные два урока завтра - иностранный язык

и физика. В целом на их подготовку дома необходимо примерно полтора часа.

Однако для выполнения задания по языку вам необходима книга, которую можно

взять только в библиотеке. Она работает до 16 ч, и для того, чтобы

получить нужную книгу, потребуется около получаса. Ехать из школы домой

вам придется на автобусе, который находится в пути окало 40 мин. Уроки в

школе сегодня закончены в 13 ч 50 мин. С 14 до 15 ч в автобусе довольно

много свободных мест и можно сидеть. Задания по языку и физике, которые

необходимо приготовить на завтра, - письменные. Кроме всех дел, связанных

с подготовкой домашних заданий, вам сегодня также необходимо успеть

пообедать дома (на это обычно уходит около 40 мин), сходить и решить один

вопрос с товарищем, который живет в соседнем доме (на это нужно еще 30

мин), сходить в магазин и сделать необходимые покупки (на это требуется

около 45 мин) и успеть посмотреть фильм по телевизору. Он начинается в 19

ч и идет примерно полтора часа. Наконец, после возвращения родителей с

работы (они приходят домой примерно в 18 ч) могут возникнуть

непредвиденные домашние дела, на выполнение которых желательно оставить от

30 до 40 мин, такое же время необходимо отвести для ужина, который в семье

начинается ровно в 20 ч 30 мин. Родители требуют, чтобы все дела были

выполнены до ужина и чтобы никто на ужин не опаздывал.

Составьте план ваших действий на сегодня таким образом, чтобы все условия

были выполнены. План должен содержать перечень последовательно выполняемых

дел и время, которое потребуется на их выполнение.

Б. Допустим, что в течение 10 дней с начала мая вам предстоит сдать два

экзамена (по математике и истории) и написать контрольную работу по

физике. Сегодня - 1 мая. Экзамен по математике, устный и письменный

одновременно (два теоретических вопроса и задача), состоится 3 мая,

экзамен по истории - 6 мая, а контрольная работа по физике - 11 мая. Ни к

одному из экзаменов и к контрольной работе вы еще не готовы, и для того,

чтобы их сдать хорошо, придется работать все эти дни.

Для хорошей подготовки к экзамену по физике требуется следующее:

1. Повторить теоретический материал по учебнику и порешать задачи. Однако

у вас нет собственного учебника по физике и сейчас вы работаете по

учебнику, принадлежащему товарищу по классу, который также должен писать

контрольную работу в этот же день. Необходимо будет вернуть ему учебник не

позднее 7 мая.

2. Вспомнить решения всех задач по физике - и здесь без дополнительных

консультаций вам не обойтись. В школе консультации по физике назначены на

5 мая и 10 мая. Самая важная из этих консультаций должна состояться 10

мая.

История - это тот предмет, который вам придется сдавать на вступительных

экзаменах в университет (допустим, что вы выбрали исторический факультет).

Хорошая подготовка к нему требует следующего.

1. Отличного знания всего программного материала (содержания учебника).

2. Знания и соответственно чтения дополнительной литературы. На все это

вам нужно как минимум два с половиной дня.

3. На 4 мая назначена консультация по истории. Если пойти на нее, то можно

узнать о том, как настроен учитель и как подготовлены к этому экзамену

другие ребята. Однако никаких новых знаний на этой консультации не

получишь. Если остаться дома, то можно использовать это время для

дополнительной самостоятельной подготовки к экзамену.

Хорошая сдача экзамена по математике требует вспомнить весь пройденный

теоретический материал, а также принципы решения тех задач, которые могут

встретиться на экзамене.

Как распределить время по дням для подготовки к экзаменам и контрольной

работе? Как лучше организовать ежедневную работу по подготовке к сессии?

В. Составьте развернутый, расписанный по часам и минутам, план работы на

ближайшие 2-3 будничных дня, когда вам предстоит в течение дня сделать

очень многое и когда у вас будет явно не хватать времени для того, чтобы

со всем успешно справиться.

Возможные оптимальные решения задач А и В этого упражнения: А. 14.00-14.30

- чтение учебника по биологии в автобусе по пути домой. 14.30-15.10 - обед

дома. 15.10-15.30 - взять книгу в библиотеке. 15.10-16.15 - покупки в

магазине. 16.15-17.15 - подготовка уроков по языку и по физике.

17.45-18.15 - визит к товарищу. 18.15-19.00 - время на дополнительные дела

по дому. 19.00-20.30 - просмотр телефильма.

Б. 1 мая - работа над содержанием учебника по физике. Обратить особое

внимание на материал, необходимый для решения задач. Вечер - определение

того минимума материала, который необходимо повторить по учебнику

математики. 2 мая - практическая подготовка к экзамену по математике.

Решение задач с одновременным повторением нужного теоретического

материала. 3 мая - начало подготовки к экзамену по истории, составление

перечня тем, вопросов, которые необходимо повторить. 4 мая - активная

подготовка к экзамену по истории (самостоятельно). 5 мая - посещение

дополнительных занятий и консультации по физике (при условии, что это не

помешает подготовке к экзамену по истории). 6 мая - работа над учебником

по физике. 7-8 мая - работа над решением задач по физике. 10 мая -

повторение всех материалов и посещение консультации по физике.

Упражнение 5. Выработка умения изменять образ действий с учетом

обстоятельств.

А. Как вы поведете себя (будете действовать) в следующих ситуациях?

1. Вы договорились встретиться в определенном месте и в определенное время

с человеком, но чувствуете, что опоздаете на встречу.

2. В ситуации 1 вы поменялись ролями. Теперь вы ждете человека, который

опаздывает на встречу с вами, а ждать его вы уже не можете, необходимо

уходить по срочному делу.

3. Вы долгое время пытаетесь что-то сделать, но у вас ничего не

получается.

4. Вы наблюдаете за тем, как кто-то безуспешно пытается решить проблему,

устал и нервничает, у вас возникло ощущение, что в таком состоянии он вряд

ли справится с данной проблемой.

5. Вы долго пытаетесь убедить человека в чем-то, но это вам не удается.

Б. Что вы сделаете, если:

1. Оказались в незнакомом месте города, ищете нужный адрес, но не можете

его отыскать.

2. К вам на улице пристает нетрезвый человек.

3. Кто-то над вами шутит, смеется.

4. Вы ожидали со стороны какого-то человека теплый прием, а встретили

холодный.

5. Ваше поведение зависит от настроения. Нередко настроение бывает не

самым лучшим, вследствие чего вы невольно начинаете придираться к

окружающим и портите отношения с ними.

Возможные решения задач А и Б: А. 1. Каким-то образом постараюсь

предупредить этого человека об опоздании и обязательно сообщу ему точно, в

какое время меня ждать. Если предупредить невозможно, то обязательно, даже

с опозданием, приду на встречу, чтобы удостовериться в том, что этот

человек меня уже не ждет. Если он ушел, не дождавшись, то постараюсь как

можно скорее после этого связаться с ним и извиниться за опоздание. Сделаю

это, если застану его на месте. 2. Уйду, если оставаться дальше будет

невозможно. Постараюсь сделать так, чтобы кто-нибудь на месте нашей

запланированной встречи мог сказать данному человеку, что я его не

дождался и вынужден был уйти по срочному делу, что я его потом найду.

Впоследствии я лично свяжусь с этим человеком и, не дожидаясь объяснений с

его стороны, извинюсь за то, что не смог дождаться его. 3. Прекращу свои

действия, попытаюсь проанализировать и понять, почему дело не идет так,

как хотелось бы. Не приступлю к повторению попыток до тех пор, пока

окончательно не пойму, в чем же дело. Если осознаю, что в данный момент

времени бесполезно предпринимать дальнейшие попытки решить возникшую

проблему, то на время оставлю их и займусь другим делом. 4. Постараюсь

воспользоваться удобным для этого моментом и отвлечь его внимание от

решения проблемы. Затем сделаю все возможное для того, чтобы человек

успокоился. После этого посоветую ему сделать то же самое, что сказано

выше относительно меня самого в п. 3. Прекращу попытки это делать. Сменю

тему разговора. Затем, оставшись один, проанализирую, почему мне не

удалось его убедить. Намечу план дальнейших действий и, вновь приступив к

разговору с данным человеком, постараюсь строго следовать этому плану, не

повторять прежние свои ошибки.

Б. 1. Возможные способы поведения: посмотреть, нет ли с собой чего-либо

такого, что может помочь решить проблему; обратиться за помощью к

прохожему; зайти в ближайший дом, в ближайшую квартиру, извиниться и

спросить адрес; позвонить из телефона-автомата кому-либо, кто мог бы

помочь; вернуться в то место, где можно было бы получить нужную

информацию. 2. Отвечу серьезно на его вопросы, если они мне покажутся

достаточно серьезными; молча постараюсь дать ему понять, что не хотел бы

продолжать с ним разговор. Если это не помогает, то отойду от него

подальше. Если он ведет себя оскорбительно и мешает окружающим, то приму

соответствующие меры: от убеждения, обращения за помощью к стражам

порядка, окружающим людям, до принуждения (в рамках существующих законов),

если ничто другое не помогает. 3. Дам понять, что не обижаюсь, постараюсь

шутить вместе с ним, похвалю его за чувство юмора. 4. Не обижусь и

постараюсь понять, в чем дело. Может быть, дело в том, что мои ожидания

были неправильными и я неправомерно решил, что данный человек хорошо

относится ко мне. Может быть, в момент приема он сам был в плохом

настроении и это сказалось на его поведении. Может быть, я сам своими

действиями спровоцировал подобную реакцию с его стороны. Подумаю, проверю

на практике правдоподобность подобных объяснений и не успокоюсь до тех

пор, пока не найду удовлетворительный ответ на вопрос. 5. Заставляю себя

по возможности сдерживаться. Постараюсь меньше разговаривать с людьми,

когда у меня плохое настроение. Буду искать и сознательно применять

различные приемы, рассчитанные на изменение своего поведения в лучшую

сторону.

Творческое мышление - это просто пони-

мание того факта , что нет ничего осо-

бенно хорошего в том , чтобы делать вещи

так , как их всегда все делали .

Роджер фон Эйх , консультант по развитию

творческих способностей

Как развивать творческое мышление? Творческое мышление может быть и

теоретическим, и практическим. Теоретическое творческое мышление

проявляется, в частности, в способности человека выдвигать новые,

оригинальные гипотезы, разрабатывать теории, предлагать нетривиальные

решения различных проблем и т.п. Практическое творческое мышление также

заключается в нахождении оригинальных решений практических вопросов, а

также в способности человека находить практический выход из самых

разнообразных жизненных ситуаций.

Существуют психологические признаки, отличающие человека с творческим

мышлением от человека нетворческого. Это - новизна и эффективность

предлагаемых решений, наличие многих вариантов решения одних и тех же

проблем, отсутствие стандартных решений и стремление находить новые.

Есть данные, свидетельствующие о том, что способность к творческому

мышлению отчасти наследуется. Но есть и не менее убедительные факты,

говорящие о том, что тип мышления может измениться, если человек постоянно

стремится к решению творческих задач и вырабатывает определенные,

связанные с этим умения и навыки.

Подобный опыт должен быть достаточно систематическим и связанным с теми

видами деятельности, к которым относится развивающееся творческое

мышление. Если, например, это - математическое мышление, то, развивая его

творческий потенциал, человек должен как можно больше решать разнообразные

математические задачи. У человека, рассчитывающего на развитие своего

творческого мышления, должна быть выработана установка на принципиальный

отказ от уже известных решений.

Для развития творческого мышления очень важно научиться видеть и

анализировать свои ошибки в решении задач, сравнивать ход собственных

интеллектуальных рассуждений с рассуждениями других, перенимая лучшие

образцы интеллектуальной деятельности.

Подлинно творческий человек - это человек, постоянно мотивированный на

достижение успеха и мало обеспокоенный возможной неудачей. Скорее

наоборот: неудачи его мотивируют, подстегивают на увеличение усилий,

направленных на поиск решения. Он доводит начатое дело до конца, не

останавливается на полпути, не довольствуется достигнутым.

Творческое мышление обычно проявляется в нескольких видах деятельности.

Нередко, например, люди, способные в математике и физике, проявляют свои

таланты в искусстве, а люди, способные в искусстве, - в литературном

творчестве.

Из этого следуют две важные рекомендации по развитию творческих

способностей.

1. Обязательно заниматься разными видами творческой деятельности, формируя

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7