Теоретическая психология (ответы на экзамене)

терминологию, установить все смысловые связи, и только после этого

запомнить материал.

4) Образная память - связана с запоминанием и воспроизведением

чувственных образов предметов и явлений, их свойств, отношений между

ними.

1. Зрительная память – связана с сохранением и воспроизведением

зрительных образов. Люди с развитой зрительной памятью обычно

имеют хорошо развитое воображение и способны «видеть»

информацию, даже когда она уже не воздействует на органы чувств.

2. Слуховая память - это хорошее запоминание и точное

воспроизведение разнообразных звуков: речи, музыки.

3. Осязательная, обонятельная и вкусовая память

По продолжительности сохранения информации:

1). Мгновенная память - удерживает материал, который был только что

получен органами чувств, без како-либо переработки информации. Часто

в этом случае человек запоминает информацию без сознательных усилий,

даже против своей воли. Это память- образ.

2). Кратко временная память - хранение информации в течении короткого

промежутка времени. Этот вид запоминания может происходить после

однократного или очень краткого восприятия. Эта память также работает

без сознательного усилия для запоминания, но с установкой на будущее

воспроизведение. В

3). Оперативная память - рассчитана на сохранение информации в течении

определенного, зараннее заданного срока. После решения поставленной

задачи информация может исчезнуть из оперативной памяти.

4). Долговременная память - способна хранить информацию в течении

неограниченного срока.

Вопрос № 6

Общая характеристика восприятия как психологического процесса.

Восприятие – это целостное отражение в сознании человека

непосредственно воздействующих на его органы чувств предметов и явлений в

целом, а не отдельных их свойств, как это происходит при ощущении.

Предметность, целостность, и обобщенность – это основные свойства

образа, складывающиеся в процессе восприятия. Эти свойства восприятия не

присущи человеку с рождения; они постепенно складываются в ходе развития

жизненного опыта, частично являясь естественным следствием работы

анализаторов, синтетической деятельности мозга. Восприятие, т.о. выступает

как осмысленный (включающий принятие решения) и означенный (связанный с

речью) синтез разнообразных ощущений, которые получаются от целостных

предметов и явлений. Однако образ восприятия не сводится к простой сумме

ощущений, хотя и включает их в свой состав.

Уже в акте восприятия всякий предмет приобретает определенное

обобщенное значение, выступает в определенном отношении к другим предметам.

Обобщенность является высшим проявлением осознанности человеческого

восприятия.

Именно восприятие наиболее тесно связано с преобразованием информации,

поступающей из внешней среды. При этом формируются образы, с которыми в

дальнейшем оперируют внимание, память, мышление, эмоции.

Исследования показывают, что восприятие является очень сложным

процессом, требующим значительной аналитико-синтетической работы. Прежде

всего, получаемая нами информация об объектах и явлениях окружающего мира

ни в коей мере не является результатом простого раздражения органов чувств

и доведения до коры мозга возбуждения от воспринимающих органов. В процесс

восприятия всегда включены двигательные компоненты (ощупывание предметов и

движение глаз при восприятии конкретных предметов; пропевание или

проговаривание соответствующих звуков при восприятии речи). Результатом

этой воспринимающей деятельности является целостное представление о

предмете, с которым мы сталкиваемся в реальной жизни.

Этапы восприятия:

1 этап - целостное отражение предмета требует выделения из всего комплекса

воздействующих признаков (цвет, форма, вес, вкус и т.д.) основных ведущих с

одновременным отвлечением (абстракцией) от несущественных. Скорее всего, на

данном этапе восприятия в формировании образа может принимать участие

мышление.

2 этап восприятия требует объединения группы основных существенных

признаков и сопоставления их с прежними знаниями о предмете, т.е. в

процессе восприятия участвует память.

3 этап - воспринимаемые признаки объединяются в одно осмысленное целое.

Поэтому скорость узнавания или отражения объекта реального мира во многом

определяется тем, насколько восприятие, как процесс, активно (т.е.

насколько активно идет отражение этого объекта).

Огромную роль в восприятии играет наше желание воспринимать тот или

иной предмет, сознание необходимости или обязанности воспринять его,

волевые усилия, направленные на то, чтобы добиться лучшего восприятия,

настойчивость, которую мы в этих случаях проявляем. Таким образом, в

восприятии предмета реального мира задействованы внимание и направленность

(в данном случае желание).

С практической точки зрения главная функция восприятия заключается в

обеспечении распознавания объектов, т.е. отнесение их к той или иной

категории.

Можно выделить несколько подходов к классификации восприятия.

1. В соответствии с тем, какой анализатор играет преобладающую роль

восприятие делят на: зрительное, слуховое, осязательное, обонятельное и

вкусовое восприятие.

2. По форме существования материи выделяют восприятие пространства,

восприятие времени и восприятие движения.

Вопрос № 7

Способы управления процессами запоминания.

Память - представляет собой систему процессов и состояний, где информация

организуется, обобщается и сохраняется определенное время. Важно

подчеркнуть, что хранение неразрывно связано с преобразованием информации -

ее упорядочиванием и классификацией по различным основаниям. Поэтому

обращаясь к своей памяти, нельзя рассчитывать найти в ней нечто в том же

состоянии, в каком оно было в момент запоминания.

Запоминание - процесс активный: новые сведения, взаимодействуя со всем

остальным багажом памяти, приводят к изменению установок и мотивов и тем

самым перестраивают все последующее поведение человека.

Умение организовать материал, знание разнообразных способов и приемов

запоминания делают человека сознательным властелином безграничных резервов

своей памяти.

Приемы запоминания можно разделить на две группы:

1) основанные на выявлении внутренних связей, существующих в самом

запоминаемом материале,

2) основанные на привнесении из вне искусственных связей в

запоминаемый материал.

Последние приемы носят название мнемонических, и применяются в тех случаях,

когда нет содержательных знаний о внутренней структуре материала.

Мнемонические способы управления памятью делятся на 3 вида:

Локальная привязка

Словесные посредники

Разбивание на группы

Ассоциации

1. Локальная привязка (метод мест). Состоит в построении для запоминания

ряда объектов другого ряда - опорного, состоящего из хорошо знакомых

объектов. На практике таким опорным рядом может служить последовательность

комнат , домов на своей улице и т.д. Человек сначала заучивает опорный ряд,

затем использует его элементы, чтобы сопоставить с ними элементы

запоминаемого ряда.

2. Метод словесных посредников (близок к методу мест) - он основан на

соотнесении двух рядов объектов , предназначенного для запоминания опорного

ряда слов, организованных в осмысленную фразу. Посредником может служить

например ритмический ряд (стихотворение - ритм и рифма придают ему

словесную организацию). Удобным приемом является запоминание опорных слов,

дат с которыми увязывается вновь заучиваемое.

3. Облегчает запоминание метод группировки. Он основан на разбиении ряда

объектов на части и объединении частей в ритмичную структуру (пример с

телефонными номерами).

4. Метод ассоциации предполагает создание связей между каждым элементом

запоминаемого ряда и зрительным образом. Чем необычнее ассоциация, тем

прочнее запоминание.

Обратимся теперь к приемам запоминания, которые опираются либо на выявление

или усиление внутренних связей в запоминаемом материале, либо на связи

этого материала с интересами человека.

1. Метод, основанный на создании нужной установки. Установка на запоминание

создается с помощью самоинструкции. Она влияет не только на сам факт

запоминания, но и на длительность сохранения. Нужно четко дифференцировать

материал, указывая, что следует запомнить на время, а что и на всегда.

2. Запоминание объекта в деятельном аспекте. Материал легче запомнить если

четко сформулирована цель деятельности. (Пересказ текста своими словами

приводит к лучшему его запоминанию, чем многократное чтение, т.к. пересказ

- это активная, организованная целью работа). Цель также влияет не только

на эффект запоминания, она еще и обеспечивает определенную напряженность,

которое удерживает внимание к материалу до достижения результатов.

3. Понимание логической связанности материала также способствует его

запоминанию.

4. Способ, содержащий в явном виде все упомянутые приемы, - это составление

плана или блок-схемы.

Следует иметь ввиду, что положительный опыт запоминается лучше, чем

отрицательный, а последний в свою очередь лучше чем нейтральный. Излагая

трудный для запоминания материал полезно сопроводить его своей

эмоциональной оценкой. Но следует всегда помнить, что повторение - это

основной метод удержания информации в хранилище нашей памяти.

Вопрос № 8

Формы проявления эмоций человека.

Способы управления эмоциональным состоянием.

Эмоциональный мир человека разнообразен и разнокачественен.

Представление о богатстве и многообразии эмоциональной сферы личности дают

понятия чувственного тона, аффектов, стрессов, настроений. Все это – формы

проявления эмоций человека.

Аффект – сильное и относительно кратковременное эмоциональное

состояние, возникающее в связи с резким изменением жизненно важных условий.

Степени аффекта могут достигать только некоторые эмоции – гнев, радость,

горе, тревога, страх, и тогда они принимают форму соответственно ярости,

восторга, отчаяния, растерянности и ужаса. Аффект сравним с взрывом,

вспышкой, бурей большой интенсивности. Он оказывает выраженное

дезорганизующее действие на протекание познавательных психических

процессов.

Стресс – форма эмоциональных переживаний, возникающих в особой,

экстренной ситуации и требующих от человека мобилизации сил. Он также как

аффект может приводить к изменениям в организации психических процессов, к

эмоциональным сдвигам, к состояниям, когда человек «слова не может

сказать». Выделяют 3 стадии стресса:

1. реакция тревоги – мобилизация защитных сил организма

2. сопротивление – полная адаптация к стрессу

3. стадия истощения

Видный психолог Селье видит фидит физическую активность, как средство с

помощью которого можно победить стресс, но одной ее не достаточно,

необходим также кодекс поведения и конечная цель.

Нужно отметить, что стресс иногда необходим человеку, например, для

адаптации к меняющимся условиям существования.

Настроение – общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течении

длительного времени различные психические процессы. Длительное плохое

настроение – показатель неблагополучия в жизни.

Чувство- устойчивая форма эмоционального переживания, связанная с каким-

то определенным объектом или категорией объектов, обладающих особым

значением для человека. Это высшее проявление эмоциональной сферы,

выражающее духовный мир личности. В психологии принято выделять 3 вида

чувств:

1. Интеллектуальные (связанные с интересом)

2. Нравственные

3. Эстетические (связанные с чувством прекрасного)

Человек, сделавший главный выбор и уверенный в его правильности избавляет

себя от страхов и колебаний, попадая в трудную ситуацию он соотносит ее с

главными ценностями и рассматривает на фоне общей перспективы (всей жизни

или всего человечества). Следовательно, первый способ управление эмоциями –

это установка на уверенность правильности цели.

Второй способ – это переключение внимания с эмоционального события на

другую деятельность («эмоции нужно вогнать в мышцы»).

Третий способ – это определение личной значимости события. Достаточная

информированность позволяет сделать это и тем самым предотвратить

возможность эмоционального срыва.

Четвертый способ – подготовка стратегии отступления. Она уменьшает страх

получить неблагоприятное решение. В случае поражения нужно произвести общую

оценку значимости по типу «не очень и хотелось»

Иногда человеку необходимо «выговорится» и выплеснуть все переживания

наружу.

Эмоции можно усилить интересной работой и целенаправленной деятельностью +

юмор.

Вопрос № 9

Способы активизации мыслительной деятельности.

Непосредственным толчком к развитию мыслительной деятельности служит

возникновение задачи. Вместе с тем следует отметить, что значительную роль

играет в этом процессе сила мотива. Так, слабая мотивация не обеспечивает

достаточной развернутости мыслительного процесса, и, наоборот. Существуют

различные способы создания оптимальной мотивации, активизирующей

мыслительную деятельность. Среди них особенно выделяют:

. Мотивационный вызов

. Правильная постановка проблемного вопроса

. Преодоление психических барьеров

. Подсказка

Иногда полезно бросить человеку вызов – побудить его к преодолению

трудностей и решению задач. Ярким примером этого способа является

эксперимент Тихомирова. Он предложил двум группам решить геометрическую

задачу, допускающую несколько различных решения. Первую группу просто

попросили решить эту задачу, а второй дополнительно сообщили, что задача

является тестом на умственные способности (был брошен вызов). В результате

первая группа быстро закончила работу, найдя первое подвернувшееся решение,

а вторая долго продолжала работать, находя все новые варианты решения, хотя

инструкция этого специально не поощряла.

Активизирует мыслительные процессы умение правильно, проблемно ставить

вопросы, т.к. они концентрируют внимание, ограничивая перебор гипотез в

памяти. Роль вопроса и тем более цепочки взаимосвязанных вопросов является

решающей в направлении мыслительного процесса, они не дают мысли

«растекаться».

Важным способом активизации мыслительной деятельности является

преодоление психологических барьеров, сущность которых заключается в

тенденции использовать штампы и шаблоны. Незаметно для себя человек

попадает на «традиционный» путь мышления, начинает думать в общепринятом,

обычном направлении и, естественно, ничего нового и оригинального придумать

не может. Для преодоления психологических барьеров полезно уже в начале

решения задачи подвергнуть анализу все поле гипотез. И только по мере того

как анализ начнет продвигаться, он должен сосредотачиваться на более узкой

сфере. Этот уход от стереотипов в конечном итоге дает мощный толчок

развитию творческой мысли.

Одним из действенных способов активизации мышления многие психологи

считают подсказку. Однако надо иметь ввиду, что подсказка, совпадающая по

времени с формированием собственного решения, может резко затормозить

мыслительную деятельность и вызвать так называемый эффект запирания.

Примером его может служить подсказка преподавателя на экзамене,

предложенная в момент, когда экзаменующийся почти достиг результата. Она

может внести дисбаланс в систему ответа и нарушить схему решения.

Все вышеперечисленные способы активизации мышления весьма эффективны

при анализе теоретических проблем в повседневной жизни.

Вопрос № 10

Эмоции и чувства человека их функции. Проблема эмоций в психологии.

Особую и важную сторону жизни человека представляют его эмоции и

чувства. Если в восприятии, ощущении, мышлении отражаются предметы и

явления, их различные свойства, всевозможные связи и зависимости, то в

эмоциях и чувствах человек проявляет свое отношение к содержанию

познаваемого.

Проблема эмоций в психологии учеными оценивается по-разному. Существует

две точки зрения:

> Эмоции играют важную положительную роль в организации мотивации.

Человек – существо эмоциональное.

> Эмоции дезорганизуют поведение, разрушают его и являются источником

психосоматических заболеваний. Человек – существо рациональное и

главными для него выступают познавательные и интеллектуальные

процессы.

Эмоции представляют собой - психический процесс, основанный на чувственном

отражении значимости внешних воздействий.

Чувства и эмоции не существуют, вне познания и деятельности человека.

Они возникают в процессе деятельности и влияют на ее протекание. В связи с

этим выделяют 2 функции эмоций:

1. Сигнальная функция выражается в том, что переживания возникают и

изменяются в связи с происходящими изменениями в окружающей среде или

в организме человека.

2. Регулирующая функция заключается в том, что стойкие переживания

направляют наше поведение, поддерживают его, заставляют преодолевать

Страницы: 1, 2, 3