Психология

Психология

ВВЕДЕНИЕ

Понятие о психокоррекции. Слово «коррекция» буквально означает

«исправление». Психокоррекцией называется целенаправленное исправление

недостатков в психологии или поведении человека с помощью специальных

средств психологического воздействия. Психокоррекции поддаются, как

правило, недостатки, не имеющие органической основы и не представляющие

собой такие устойчивые качества, которые формируются довольно рано и потом

практически не изменяются.

Основное отличие психокоррекции от воздействий, направленных на

психологическое развитие человека, заключается в том, что психокоррекция

имеет дело с уже сформированными качествами личности или видами поведения и

направлена на их переделку, в то время как основная задача психологического

развития состоит в том, чтобы при отсутствии или недостаточном развитии

сформировать у человека нужные психологические качества.

Отличие психокоррекции от психотерапии заключается в том, что

психотерапия имеет дело с болезнями психики человека и занимается их

лечением. Многие аномалии в психике и поведении людей, которые проявляются

в заболеваниях, похожи на те, с которыми имеет дело психолог, занимающийся

психокоррекцией. В ряде случаев – тех, которые относятся к пограничному

состоянию между нормой и патологией, - психокоррекцию и психотерапию трудно

различить как по применяемым методам, так и по результатам такого

воздействия. Людей, обращающихся за помощью к психотерапевту, обычно

называют пациентами, а тех, кто нуждается только в психокоррекционной

помощи, именуют клиентами. Клиент – это нормальный физически и психически

здоровый человек, у которого в жизни возникли проблемы психологического или

поведенческого характера, и который не способен самостоятельно их

разрешить.

Психокоррекционные воздействия могут быть следующих основных видов:

убеждение, внушение, подражание, подкрепление. Убеждение – это способ

психокоррекционного воздействия, рассчитанный на сознание и волевое

исправление человеком недостатков в своей психологии и поведении. Убеждение

помогает человеку понять причины возникших у него затруднений, подкрепляет

желание избавится от недостатков.

Убеждение, в свою очередь, может иметь ряд разновидностей. Первый — помочь

человеку осознать собственные недостатки с расчетом на то, что он сам

найдет в себе силы избавиться от них. На это, в частности, рассчитана

логотерапия, частично— психоанализ. Второй вид убеждения, кроме такой

помощи, предполагает указание способов, с помощью которых он мог бы

избавиться от недостатков. Такова, например, помощь во время

психологического консультирования. Третий вид убеждающего

психокоррекционного воздействия заключается в том, что с самого начала

психолог помогает своему клиенту. При этом сам клиент добровольно и

осознанно участвует в процессе вместе с психологом. Так происходит,

например, в клиентоориентированной психотерапии К. Роджерса.

Внушение — это процедура психологического воздействия на клиента, которая

не предполагает с его стороны осознания всего того, что происходит. Клиент

может смутно понимать, что на него оказывается психологическое воздействие,

но до конца не осознавать, что на самом деле происходит. К внушению

обращаются, например, тогда, когда клиент хочет измениться, а сам

неосознанно этому сопротивляется.

При внушении человек может быть в сознании, в полусознании и в

бессознательном состоянии. При бессознательном внушении используют,

например, технику гипноза или отвлекают внимание клиента.

Методика подражания состоит в том, что психолог ничего не объясняет и не

внушает клиенту, а просто демонстрирует ему нужные образцы поведения,

предлагая их повторить. Такое нередко происходит при использовании

групповых методов психокоррекции, когда участники решают проблемы

поведенческого и межличностного, характера. Ведущий группы в этом случае

показывает, как надо себя вести в тех или иных ситуациях.

Наконец, подкрепление — это процедура, выработанная в бихевиористски

ориентированной психотерапии, которая строится на основе теории социального

научения. В данном случае для достижения необходимого психокоррекционного

результата применяются разнообразные стимулы, поощрения и наказания, с

помощью которых подкрепляются нужные и разрушаются ненужные поведенческие

реакции.

Психокоррекция на практике может применяться в двух формах: индивидуальной

или групповой. В первом случае психолог работает с клиентом один на один

при отсутствии посторонних лиц. Во втором случае он работает сразу с

группой клиентов, которые в психокоррекционном процессе взаимодействуют не

только с ним, но и друг с другом.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПСИХОКОРРЕКЦИЯ.

Применение индивидуальной психокоррекции. Индивидуальная психокоррекция

используется, когда проблемы клиента индивидуального, а не межличностного

характера, когда клиент категорически отказывается работать в группе, или

по каким-либо причинам его работа в группе невозможна; когда применяются

достаточно сильные методы психологического воздействия и клиента необходимо

постоянно держать под наблюдением и контролем.

Индивидуальная психокоррекция необходима, когда у клиента психолог находит

повышенную тревожность, сильную заторможенность, неуверенность в себе,

необоснованные страхи, проблемы, вызванные недостаточным знанием самого

себя, утрату смысла и цели жизни.

Иногда бывает так, что по характеру проблемы клиенту требуется групповая

психокоррекция, но он категорически отказывается работать в группе. Тогда в

качестве первого шага на пути его реабилитации можно использовать

индивидуальную работу и постепенно, по мере его готовности, подводить

клиента к осознанию необходимости включения в групповую работу.

Противопоказаниями к групповой психокоррекционной работе могут стать сильно

выраженная возбудимость и эмоциональная неуравновешенность клиента, его

трудный характер, болезнь, недостаточный уровень интеллектуального или

морального развития и другие. При сильно действующих групповых

психокоррекционных процедурах у таких людей может наступить эмоциональный

стресс или срыв. В силу второй из названных причин клиент может сознательно

или бессознательно мешать работать остальным участникам группы. По

следующей причине у него может резко ухудшиться состояние здоровья.

Наконец, он может или не понимать, что от него требуется, или вести себя в

группе недостаточно культурно, шокируя остальных своим поведением, выводя

их из равновесия.

Иногда клиент хочет - и это ему действительно необходимо - работать в

группе, но фактически внутренне сопротивляется этому. Тогда психолог должен

постараться снять внутреннее сопротивление клиента, убедить его в

необходимости включиться в групповую работу и помочь ему это сделать

практически.

Есть такие клиенты, которые в обычных психокоррекционных ситуациях ведут

себя вполне нормально, но теряют контроль над собой, когда чувствуют

сильное психологическое воздействие. В этом случае сильно действующую

психологическую процедуру необходимо сначала опробовать на клиенте в

индивидуальном порядке, а затем уже включать его в группу.

Для того чтобы правильно пользоваться психокоррекцией на практике,

необходимо знать следующее. Индивидуальная психокоррекция реально помогает

только тем, у кого есть действительные психологические или поведенческие

проблемы. Наличие таких проблем может установить только профессиональный

психолог или осознавать сам клиент. Иногда человеку кажется, что у него

есть проблемы, хотя на самом деле их нет. Иногда, напротив, кажется, что

проблемы нет, хотя на самом деле она существует.

Для оказания профессиональной психологической помощи необходимо знать

причины психологических недостатков, а также то, что происходит в психике и

поведении человека, особенно в процессе коррекции. Этот процесс необходимо

контролировать и уметь предвидеть его результаты. Для этого нужны

разнообразные и глубокие психологические знания, которые, как правило,

можно получить только в специальных высших учебных заведениях на

факультетах психологии. Если за работу по оказанию индивидуальной

психокоррекционной помощи берется некомпетентный человек, он способен

нанести клиенту весьма существенный вред.

Психокоррекция мало что может дать тем людям, у которых психологические или

поведенческие отклонения вызваны серьезными заболеваниями органического

характера. Она может, конечно, и на них оказать временное положительное

воздействие, облегчающее общее физическое и психологическое состояние, но

из-за того, что психокоррекция сама по себе не в состоянии устранить

органический дефект, после нее возможны психологические и поведенческие

рецидивы, т. е. восстановление соответствующих отклонений. В данном случае

рекомендуется параллельно с психокоррекцией заниматься серьезным лечением

соответствующей органической болезни под наблюдением врача.

Еще одно обстоятельство, которое надо иметь в виду, применяя индивидуальную

психокоррекцию, следующее. Полученный эффект психокоррекционного

воздействия необходимо закреплять практически. Если клиент вместе с

психологом справился со своей проблемой, то это еще не означает, что он

сможет самостоятельно полностью избавиться от нее без постоянной помощи

психолога. Под наблюдением психолога ему необходимо находиться достаточно

длительный период времени даже после того, как появились положительные

результаты психокоррекционного воздействия: их надо закрепить, чтобы

предупредить возможные рецидивы.

Виды индивидуальной психокоррекции. Рассмотрим психологические особенности

различных видов индивидуальной психокоррекции: убеждения, внушения,

психоанализа и логотерапии.

Убеждение в основном применимо к людям, обладающим высоким уровнем

интеллектуального развития и способным — если их удастся убедить —

самостоятельно справиться со своими психологическими проблемами. Это, как

правило, люди с достаточно развитой силой воли, но до начала

психокоррекционного воздействия не убежденные в том, что у них

действительно есть проблемы, над которыми стоит работать, или просто не

верящие в то, что с помощью психолога им удастся эти проблемы решить.

Убеждение начинается с выяснения того, что знает клиент о своих проблемах и

как он их понимает. Затем психолог обсуждает и согласовывает с клиентом

цели и задачи психокоррекции и только после того, как клиент согласится,

начинает с ним работать.

Психолог подробно разъясняет, что, как и почему он делает, а также — если в

этом есть необходимость — объясняет причины возникновения и способ

избавления от недостатков.

Убеждение как метод психологического воздействия обычно применяется по

отношению к маловнушаемым людям. Что же касается сильновнушаемых, то для

них наилучший способ воздействия — внушение. Если клиент, кроме того,

обладает высоким уровнем интеллектуального развития, то по отношению к нему

целесообразно использовать убеждение и внушение в комплексе. Для психолога

внушение — это более простой, а для клиента — менее эффективный способ

воздействия, чем убеждение, так как при внушении не действует воля клиента,

способная усилить психокоррекционный эффект. Но, с другой стороны,

пользуясь внушением, можно быстрее добиться нужного результата, так как

этот метод не требует длительных разъяснений и долгих дискуссий психолога и

клиента. Но зато воздействие, основанное на чистом внушении, и исчезает

гораздо быстрее, чем влияние, базирующееся на убеждении.

Психологический механизм внушения основан на прямом влиянии психолога на

подсознание клиента, на использование не только разума, но также чувств и

эмоций. Внушение обычно используют в условиях, когда внимание и сознание

клиента чем-то отвлечены.

Наилучшие условия для внушения—в такой ситуации, при которой клиента вводят

в состояние полного расслабления, в полугипнотическое или полное

гипнотическое состояние. Это могут делать только специалисты, имеющие

соответствующее медико-психологическое образование и профессионально

владеющие техникой гипноза. Полугипнотическое внушение широко применяется,

например, для психокоррекции дефектов речи, для избавления людей от дурных

привычек: курения, пристрастия к наркотикам, алкоголю и др.

Особое место среди методов индивидуального воздействия занимает

психологическое консультирование. Этим термином называют работу психолога с

клиентом, рассчитанную на то, чтобы, вместе разобравшись в проблеме,

волнующей клиента, психолог мог дать ему квалифицированный совет о том, как

решить эту проблему. Задача психологического консультирования заключается в

том, чтобы помочь клиенту разобраться в своих проблемах и подсказать, как

их можно было бы решить.

Психологическое консультирование чаще всего рассматривают как специальную

область деятельности практического психолога. Существуют особые правила и

техника ведения психологического консультирования. В беседе с психологом

клиент получает от него советы и сам вправе решить, следовать им или не

следовать. Психолог-консультант в отличие от психолога-корректора не несет

полной ответственности за клиента, так как за использование данных клиенту

рекомендаций отвечает он сам.

Психоанализ представляет собой довольно сложную психодиагностическую и

психокоррекционную технику, разработанную 3. Фрейдом и его последователями.

Эта техника позволяет влиять на психику клиента и его поведение через

бессознательное. Она связана с анализом и толкованием сновидений,

интерпретацией непроизвольных ошибок: опечаток, оговорок, описок, обмолвок

и т. п.

Приемы индивидуальной психокоррекции. Убеждая человека, психолог пользуется

следующими приемами:

1. Выясняет собственное отношение клиента к беспокоящим его психологическим

и поведенческим проблемам, устанавливает причины, в силу которых он

придерживается той или иной позиции.

Прежде чем пытаться в чем-то убедить клиента, необходимо выяснить его точку

зрения на проблему. Зная заранее точку зрения клиента, легче подобрать

персонально для него убедительные аргументы, факты и нужную логику

доказательства.

2. Работает с клиентом, исходя из того, что в понимании своей проблемы он

по-своему прав. Обсуждает с клиентом разные точки зрения на данную

проблему.

Этот прием заключается в том, что психолог, заранее не отвергая и не

отрицая возможную правоту клиента, не пытаясь сразу и полностью его

переубедить, даже если клиент на самом деле не прав, приглашает его

выслушать и взвесить разные точки зрения, понять их. Клиент, доверяющий

психологу, как правило, на это соглашается и выражает готовность признать

правоту психолога.

3. Предлагает клиенту самостоятельно принять решение о том, каким

рекомендациям психолога следовать и каким не следовать. Прежде чем

предоставить клиенту такую возможность, надо договориться с ним о том, что

он и психолог находятся друг с другом в равнопартнерских отношениях и имеют

право не только ставить друг перед другом вопросы, но и делать вполне

самостоятельные выводы, принимать независимые решения.

4. Установка на убеждение клиента. Психолог делит проблему, обсуждаемую с

клиентом, на ряд частных вопросов и последовательно добивается согласия

клиента с теми ответами на эти вопросы, которые хочет получить сам

психолог. Разговор с клиентом в этом случае целесообразно строить так,

чтобы сначала клиент отвечал и выражал согласие с ответами психолога на

частные вопросы, а затем постепенно переходил к более сложным

принципиальным вопросам.

5. Убеждают клиента тогда, когда он находится в нормальном, спокойном

состоянии. Убеждение малоэффективно, если клиент эмоционально возбужден,

особенно когда он во власти сильных отрицательных аффектов. Человек в таком

психологическом состоянии обычно плохо соображает и некритичен к себе. Как

только психолог замечает, что клиент вышел из нормального эмоционального

состояния, надо сменить тему разговора или изменить тактику поведения.

Внушение предполагает использование следующих основных приемов:

1. Приведение человека в комфортное психологическое и физическое состояние.

Если человек слишком возбужден, чувствует себя неловко, если ему неудобно,

то он; как правило, внушению не поддается. Клиент должен быть

психологически подготовлен к внушению.

2. Отвлечение внимания клиента от посторонних раздражителей и переключение

его на психолога. Полностью готовый к внушению клиент должен хорошо

воспринимать психолога, видеть его лицо, руки, слышать его голос и не

откликаться на случайные, посторонние раздражители. Для этого внушение

необходимо вести в специальном помещении и в таких условиях, где нет

сильных, отвлекающих внимание побочных раздражителей.

3. Длительное сосредоточение внимания клиента на чем-то таком, что должно

усилить внушающий эффект. Это может быть какой-то предмет, его деталь,

монотонно, но достаточно убедительно звучащий голос психолога, слабое

музыкальное сопровождение.

4. Использование некоторых специальных расслабляющих приемов наподобие тех,

с которыми мы уже познакомились, касаясь методики аутогенной тренировки.

Особенно важную роль играют повторения слов, фраз, плавные, однообразные,

ритмические движения руками.

Для лучшего понимания психологического состояния клиента и для более

существенного психологического воздействия при консультировании

используются следующие приемы:

1. Зеркализация. Этот прием состоит в том, что в беседе с клиентом психолог

копирует, незаметно повторяет его движения: позы тела, жесты, мимику,

паралингвистические компоненты речи. Прием помогает психологу

идентифицировать себя с клиентом, глубже понимать и осознавать его проблемы

и психологические состояния в данный момент.

2. Парафраз. Этот прием заключается в простом повторении психологом того,

что говорит клиент, но своими словами. Делается это для того, чтобы

получить от клиента подтверждение, что его действительно правильно

понимают.

3. Установление оптимальной психологической дистанции между психологом и

клиентом. Известно, что то, на каком расстоянии мы находимся от человека во

Страницы: 1, 2