Три стадии сна

          Можем! И  в  этом  нет  ничего  мистического. В  сновидениях  математики  решали  задачи, композиторы  дописывали  музыку, поэты  сочиняли  стихи. Знаменитый  французский  математик  А. Пуанкаре  утверждал, что  плодотворные  идеи  у  него  возникали  в  полусонном  состоянии. Немецкий  химик  Ф. А. Кекуле  увидел  во  время  сна  структурную  формулу  бензола, о  которой  много  думал  днем.

          Некоторые  люди  обдумывают  сложные  проблемы  перед  сном  и  утром  или  ночью  нередко  получают  их  решение. Было  проведено  обследование  москвичей. Почти  четверть  из  них  утверждают, что  во  сне  иногда  рождались  полезные  для  работы  мысли. Все  эти  примеры  свидетельствуют  о  том, что  и  в  сновидениях  работа  мозга  может  быть  вполне  осмысленной.

          Если  вы  читаете  очень  интересную  книгу  или  с  увлечением  над  чем-то  работаете, сон  пропадает. Причины  здесь  в  том, что  в  коре  головного  мозга  возникает  стойкий  очаг  возбуждения. Иному  человеку  нелегко  уснуть, если  им  овладевает  какое-либо  сильное  чувство - радости, тревоги, страха, - и  в  этом  случае  в  коре  мозга  возникает  стойкий  очаг  возбуждения - сна  нет. Когда  человек  все-таки  уснет, очаг  порой  остается  связанным  с  начатой  днем  мысленной  работой, он  продолжает  функционировать  и  во  сне, причем,  поскольку  мозгу  в  это  время  не  мешают  посторонние  раздражения, работа  эта  может  быть  более  эффектной.

          Вот  одно  из  объяснений  возможности  умственной  работы  во  сне. И  такая  работа, кстати  говоря, может  привести  к  тем  же  ошибочным  умозаключениям: сновидение  “предсказало”  будущее  открытие. В  действительности  перед  нами  завершение  какой-либо  мысли  не  днем, а  в  то  время, когда  человек  спит, но  мозг  его  продолжает  активно  работать.

Она из самых интересных и

загадочных стадий сна.

Гипноз.

            В  обыденном  сознании  гипноз  часто  связывается  сеансами  иллюзионистов, фокусников  и  странствующих  факиров. Такого  рода  представления  отличаются  яркой  зрелищностью. Обычно  объектом  гипнотизера  бывает  экстравагантная, красивая  ассистентка  или  определенное  подставное  лицо  из  публики. Здесь  гипнотизер  чаще  всего  использует  такую  технику: пристальный  взгляд  и  раскрытые  пальцы  направляются  к  глазам  гипнотизируемого. Это  производит  особенно  сильное  впечатление. Но  не  столько  на  гипнотизируемого, сколько на  публику! Иногда  после  “засыпания”  гипнотизируемый  занимает  горизонтальное  положение  и  “под  воздействием”  гипнотизера  начинает  подниматься  вверх. Цель  такого  воздействия - демонстрация  психокинеза. Если  в  реальности  гипноза  мы  не  сомневаемся, то  в  подобных  случаях  иллюзия  несомненна - иногда  при  внимательном  наблюдении  видны  черные  тросы  на  черном  фоне  сцены, с  помощью  которых  поднимается  гипнотизируемый.

          Сегодня  внушение  и  гипноз  широко  используются  как  лечебные  методы. Гипноз, как  пишет  В. Йончев,- это  необычное  психическое  явление. Освобожденные  от  ненужной  зрелищности, а  иногда  даже  от  фальсификации, от  тумана  мистицизма, он  не  перестает  поражать  воображение  и  обычного  человека, и  специалиста-нейрофизиолога  своими  странными  механизмами  и  проявлениями. Гипноз  характеризуется  своеобразным  состоянием  суженного  сознания, подобно  сну, при  котором  гипнотизируемый  теряет  способность  нормально  воспринимать  информацию, принимает   ее  некритично, неадекватно  оценивает  ее; его  поведение  и  даже  вегетативные  функции  подчиняются  идеям, представлениям  и  командам, подаваемым  гипнотизером.

          Термин  “гипноз”  введен  шотландским  врачом - хирургом  Бредом  и  происходит  от  греческого  слова, означающего  “сон”. Действительно, гипнотизер  как  бы  усыпляет  гипнотизируемого, вводит  его  в  состояние  неполного  сна, во  время  которого  последний  слышит  голос  гипнотизера  и  выполняет  его  команды. Гипнотизируемый  может  двигаться  и  выполнять  различные  действия, которые  ему  внушены  и  которым  он  не  сопротивляется, поскольку  не  воспринимает  их  критически.

          Явление, которое  сегодня  мы  называем  гипнозом  было  известно  тысячи  лет  назад. Например, его  использовали  эллины  в  храме  бога  здоровья  Асклепия. Судя  по  древним  источникам, больные  приходили  в  этот  храм, засыпали  и  просыпались  здоровыми. Этот  лечебный  сон, вероятно, и  был  гипнозом. Во  время  сна  жрецы  внушали  больным, что  они  излечились. Из  сведений, дошедших  до  нас, мы  узнаем, что  большинство  больных  слышали  ночью  голоса  или  же  видели  перед  собой  образ  мужчины, принимая  его  за  самого  бога  Аскелия.

          Явление, подобное  гипнозу, наблюдается  в  мире  животных. Оно  известно  как  эксперимент - чудо  Кирхера. Внезапное  переворачивание  лягушки, птицы  или  другого  мелкого  животного  на  спину  вызывает  полную  неподвижность. В  этой  позе  животное  остается  в  течение  нескольких  минут, а  иногда  и  часов. Прикосновение  к  некоторым  насекомым  также  обездвиживает  их  на  некоторое  время. Такие  явления  наблюдаются  и  в  естественной  обстановке: мышь  “каменеет”  с  широко  раскрытыми  глазами  перед  головой  змеи, птица - между  лап  кошки, которая  ее  поймала. Это  явление  называется  акинезией (обездвиженностью), танатозисом (подобием  смерти)  или  каталепсией (восковой  гибкостью).

          Это  своеобразная  биологическая  защита, ибо  в  такой  ситуации  животное  может  восприниматься  как  неживой  предмет  или как  мертвое, что  увеличивает  его  шансы  на  выживание. В  этом  случае  можно  говорить  о  пассивной  защитной  реакции. Нервная  система, подвергшаяся  действию  сильного  раздражителя, согласно  И. П. Павлову, переходит  в  состояние  запредельного  торможения. Это  защитная  реакция  по  отношению  к  клеткам  нервной  системы  и  их  функциям.

          Участие  различных  групп  нервных  клеток  в  процессе  возбуждения  определяет  целостную  деятельность  организма. Наряду  с  процессом  возбуждения  действует  процесс  торможения. От  соотношения  возбужденных  и  заторможенных  нервных  клеток  зависит, например, сила  сокращения  в  соответствующей  мышечной  группе. От  распределения  возбуждения  и  торможения  в  различных  двигательных  клетках  зависит, какие  мышечные  группы  сокращаются. В  рассмотренном  нами  случае  акинезии  при  сверхсильном  раздражителе  происходит  торможение  в  тех  областях  головного  мозга, которые  связаны  с  движением. Это  нормальный  защитный  организм  в  работе  нервной  системы, предохраняющий  нервные  клетки  от  истощения  и  гибели. Таким  образом, акинезия  в  обстановке  повышенной  опасности, с  одной  стороны  вступает  как  защитное  поведение, а  с  другой, ”выключая”  нервную  систему, предохраняет  последнюю  от  полного  истощения.

          Торможение  коры  головного  мозга  объясняет  механизм  гипноза  лишь  в  общих  чертах. Хотя  методика  введения  в  состояние  гипноза может  быть  самой  разной, тем  не  менее  можно  выделить  следующие  основные  группы: первая - методика  сильного  воздействия, разработанная  знаменитым  французским  невропатологом, психиатром  и  гипнотизером  Шарко. Он  использовал  такие  раздражители, как  внезапный  грохот  за  спиной  того, кого  собирался  гипнотизировать, вспышка  пламени  перед  его  глазами  или  неожиданный  толчок  и  падение  на  руки  гипнотизера. Эта  техника  в  определенной  степени  аналогична  ситуациями, приводящим  к  акинезии  у  животных;

          вторая  методика  состоит  в  однообразном  повторении  воздействия: фиксация  глазами  блестящего  предмета, однообразный  шум  или  тихая  музыка, поглаживание  лба  или  висков (так  называемые  пассы );

          третья  методика  заключается  в  словесном  внушении  состояния  расслабления, особое  значение  имеет  связь  с  голосом  гипнотизера: “ Полностью  расслабьтесь! Закройте  глаза! Вы  засыпаете! Веки  становятся  тяжелыми; ноги  расслабленными  и  тяжелыми, вы  не  можете  их  поднять! Сейчас  вы  полностью  расслаблены, засыпаете,  и  вы  слышите  только  мой  голос! Выполняйте  все, что  я  вам  скажу!” и  т. д.

          Некоторые  методики  проведения  гипноза  сочетают  в  себе  воздействие  двух  или  более  таких  групп (например, шумы  и  поглаживания, словесное  внушение  и  музыка). Раскрытые  пальцы  и  протянутые  руки  гипнотизера, которые  гипнотизируемый  фиксирует  взглядом, иногда  действуют  гораздо  сильнее  индифферентного постоянного  раздражителя. Они  являются  тем  жестом, который “поражает”, как  бы  воплощая  в  себе  силу  воздействия  гипнотизера.

          Не  только  жест, но  уже  само  появление  гипнотизера, которого  знают  и  ждут,  действовать  как  раздражитель, относящийся  к  первой  группе. В  лечебной  практике  был  такой  случай: в  клинику  обратился  пациент  с  параличом  левой  ноги  и  потерей  в  ней  чувствительности  в  форме  длинного  чулка. Он  не  чувствовал  уколов, при  укалывании    иглой  в  ноге  отсутствовало  кровотечение. В  средневековой  Европе  подобное  явление  считалось  верным  признаком  вселения  дьявола. Сегодня  известно, что  это  признак  истерического  невроза. После  успешного  сеанса  гипноза  больной  освободился  от  паралича  и  чувствительность  ноги  восстановилась. Он  благодарил, но  попросил  по  возможности  не  входить  к  нему  в  палату, потому  что  ему  становится  страшно  и  он  цепенеет. Позже  он  говорил  больным, что,  по  его  мнению, это  лечение  связано  с  дьявольскими  силами. Подобный  эффект  в  практике  гипноза  не  является  редкостью. Известность  психотерапевта  и  ожидание (готовность, внушаемость) пациента  создают  благоприятные  условия  для  гипнотического  сеанса.

          Внушаемость  можно  усилить, если  сеанс  проводить  во  время  сна. Во  время  сеанса  тихим  голосом, который  затем  постепенно  усиливается,  произносятся  слова  внушения. Вероятно,  в  древности  этот  способ  внушения  использовался  во  время  сна  в  храме.

          Некоторые  психотерапевты  применяют  снотворные  средства, дают  их  испытуемым  перед  сеансом, чтобы  облегчить  процесс  засыпания  и  внушения. Известно, что  сонный  человек  более  восприимчив  к  внушению. Однако  этот  прием  невольно  вызывает  сомнения  в  способностях  гипнотизера.

          В  восточных  религиях  широко  используются  ароматические  палочки, которые, медленно  сгорая, источают  приятный  запах  ароматических  смол (напоминает  кадило  в  православных  церковных  ритуалах). Это  один  из  способов  создания  фонового  настроения. Известно, что  центр  в  коре  головного  мозга, “отвечающий” за  различение  запахов, является  частью  лимбической  системы, связанной  с  настроениями  и  эмоциями. Поэтому  не  случайно  хорошие  духи  способны  создать  особую  обстановку,  поднимать  настроение. Более  того,  этот  более-менее  постоянный  легкий  раздражитель  одного  из  анализаторов  (способ, используемый  при  применении  второй  методики  введения  в  гипноз), как  и  некоторые  другие  ароматические  соединения, может  оказывать  химико-медикаментозное  воздействие  со  снотворным  эффектом.

          В  международном  журнале  экспериментального  и  клинического  гипноза, издаваемом  в  Филадельфии, описан  способ  введения  в  состояние  гипноза  с  помощью  использования  гипервентиляции (глубокого  дыхания). Изменение  парциального  давления  СО  в  крови, которое  появляется  через  3-5  минут  после  интенсивного  дыхания, сопровождается  изменением  возбудимости  нервной  системы, и  это  облегчает  процесс  гипнотизирования.

          После  введения  в  состояние  гипноза  начинается  лечебное  внушение  с  целью  устранения  определенных  симптомов  и  переживаний  и  улучшения  самочувствия. В  свое  время  профессор  Чолаков  создал  так  называемый  метод  гипнотического  транса  пациенту  предлагалось  вновь  пережить  события, которые  послужили  причиной  его  болезни. По  существу  этот  процесс  представляет  собой  гипнотически  заданную  исповедь. Хорошо  известно, что  неоднократно  пережитое  событие  постепенно  теряет  свою  яркость, в  то  время  как  подавленное, неотреагированное, эту  яркость  сохраняет. В  таком  случае  действует  психологический механизм  успокоения, вызываемый  душевным  откровением. Аналогичное  воздействие  оказывает  и  церковная  исповедь. Хотя  согласие  больного  на  такую  процедуру  предварительно  берется, многие  из  больных  говорят  об  интимной  сфере  более  подробно, чем  они  это  предполагали. В  результате  их  психика  травмируется  еще  больше. Поэтому  к  подобным  сеансам  следует  прибегать  лишь  в  крайних  случаях.

          Что  же  представляет  собой  механизм, который    позволяет  гипнотизеру  внушить  пациенту  гипнотический  сон, а  затем  особые  действия, ощущения  или  переживания. Венский  врач  Месмер (1734-1815), увлекавшийся  модными  в  то  время  исследованиями  магнетизма, в  своей  диссертации  сформулировал  понятие  “животный  магнетизм”, с  помощью  которого  можно  якобы  изменять  состояние  организма. Несмотря  на  то,  что  подобной  силы  не  существует, популярность  Месмера, убедительность  его  данных, отличное  владение  техникой  гипноза  обеспечили  ему  огромный  успех  в  качестве  психотерапевта. Он  использовал  методику  второй  группы, например  металлический  шарик, выступающий  как  маятник, или  крутящийся  перед  глазами  больного  диск.

          Знаменитый  парижский  психиатр  и  невропатолог  Шарко (1825-1893), работавший  в  больнице  Сальпетриер,

рассматривал  гипноз  как  патологическое  явление  у  людей, склонных  к  истерии. Истерия  является  одним  из  видов  невроза, при  котором  больные  или  впадают  в  состояние, подобное  гипнотическому  трансу, или  получают  параличи, или  у  них  нарушается  функция  органов  чувств  - все  это  является  результатом  самовнушения  и  может  быть  вылечено  в  течение  одного  сеанса  психотерапии. Шарпо  был  прав, утверждая, что  гипнозу  легче  поддаются  истерики, что  между  истерическими  и  гипнотическими  проявлениями  много  общего. Действительно, есть  много  здоровых  людей, которых  трудно  ввести  в  состояние  гипноза, а  то  и  вообще  невозможно  это  сделать  в  обычных  условиях. И  все  же  отсутствие  внушаемости  не  патологическое  явление. Известны  случаи, когда  в  неожиданных  ситуациях  человек  становится  “как  загипнотизированный”. Например, ребенок  учится  ездить  на  велосипеде  и  вдруг  неожиданно  оказывается  перед  каким-то  препятствием, и, вместо  того  чтобы  его  обогнуть, он  смотрит  на  препятствие  и  едет  прямо  на  него. Такое  “оцепенение”  в  опасных  ситуациях  наступает  у  взрослых. Оно  аналогично  акинезии  у  животных  и  должно  считаться  нормальным  явлением.

          Уже  была  упомянута  идея  И. П. Павлова  о  том, что  гипноз - это  разлитое  запредельное  торможение  коры  головного  мозга  вследствие  сильного  раздражителя. Отсюда  сходство  гипнотического  сна  с  нормальным  сном, при  котором  также  имеется  разлитое  торможение. Торможение  наблюдается  и  в  случаях  гипноза  животных. И. П. Павлов  в  своих  экспериментах  показал, что  слабые  и  повторяющиеся  индифферентные  раздражители  через  определенное  время  также  приводят  к  торможению  и  засыпанию. Классическим  примером  этого  служат  студенты, дремлющие  во  время  скучной  и  монотонной  лекции. Словесное  внушение  расслабления  и  сна  также  связано  с  торможением, при  этом  остаются  зоны  повышенной  возбудимости, воспринимающие  голос  и  приказы  гипнотизера.

          Объяснения, данные  И. П. Павловым, открыли  дорогу  к  научному  изучению  гипноза. Не  нужна  никакая  энергия “особого  вида” и  обмен  этой  энергией  между  гипнотизером  и  гипнотизируемым. Все  дело  в  соотношении  процессов  возбуждения  и  торможения.  Изучая  фазы  сна,  И. П. Павлов  открыл, что  в так  называемой  уравнительной  фазе  засыпания,  но  еще  не  глубокого  сна, легкие  и сильные  раздражители  действуют  одинаково  эффективно. Во  время  “парадоксальной” фазы  сна  слабые  раздражители   (например, слова) действуют  сильнее, а  сильные  (например, боль) - слабее. Это  объясняет, почему  слова, произнесенные  шепотом, оказывают  такой  сильный  эффект  на  гипнотизируемого.

          Наблюдение  показывают, что  с  помощью  гипноза  можно  изменять  ряд  вегетативных  функций, таких,  как  частота  пульса, величина  артериального  давления  и   т. д. Японские  ученые  показали, что  гипноз  может  влиять  на  аллергию. Имеются  факты, когда  под  действием  гипноза    исчезали  болевые  ощущения.  Во  время  массового  гипнотического  транса  в  некоторых  религиозных  сектах  часть  верующих  наносит  сама  себе  раны, не  испытывая  при  этом  боли. В  современной  медицине  гипноз  используется  для  обезболивания  пациентов, не  переносящих  наркоза. Последователи  йоги  с  помощью  самогипноза  могут  привести  себя  в  состояние  vita  minima (минимальной  жизни), при  котором  частота  дыхания  составляет  один  раз  в  одну  или  несколько  минут, понижен  обмен  веществ,  температуры,  тела  становится  намного  ниже  жизненной  нормы.

                   Как загипнотизировать человека.

     Еще одна решающая заслуга в последующем широком распространении гипноза принадлежит английскому врачу - офтальмологу Джеймсу Брейду (1795-1860). В 1841 году в Манчестере ему довелось присутствовать на сеансе, который проводил швейцарский магнетизер Лафонтен. Увиденное показалось Брейду неправдоподобным, и он решил сам изучить предмет с тем, чтобы разоблачить Лафонтена.

     Брейд начал проводить опыты, используя в качестве подопытных свою жену, приятеля и своего слугу. Для того чтобы погрузить их в сон Брейд заставил их смотреть на блестящую застежку футляра для хирургических инструментов, которую он держал перед их глазами на уровне переносицы - как хирург-офтальмолог он знал, что фиксация взгляда на блестящем предмете приводит к быстрой усталости глаз.

     Это искусственно вызванный сон Брейд назвал                                                                                                                 “ гипнозом ” - от греческого hypnos, сон. На основе своей теории он разработал чрезвычайно простой метод, позволяющий в сон людей и животных.

     Брейд помещал на расстоянии примерно 20 см от глаз пациента примерно на высоте его переносицы блестящий предмет, например, стеклянную призму. Путем простой фиксации взгляда пациента на этом предмете и словесного внушения он в большинстве случаев уже через несколько минут погружал его в состояние гипноза.

     Обычно, чтобы ввести человека в состояние гипноза, используют блестящие предметы, ритмические  монотонные звуки своеобразных музыкальных инструментов, дым курений, содержащих в своём составе дурманящие, наркотические вещества, многократное повторение заклинаний и молитв.

      История изучения и лечебного применения гипноза насчитывает много имён врачей и учёных, которые не побоялись тумана мистики, обмана и заблуждений, долго окутывавших гипноз, и помогли исследованиями поставить его на службу здоровью людей. Среди этих имён следует назвать наших соотечественников физиолога В. Я. Данилевского, психиатра А. А. Токарского и психоневролога В. М. Бехтерева; французских исследователей и врачей А. Льебо, И. Бернгейма,

Ж.-М. Шарко и П. Рише; немецких физиологов В. Прейера, Р. Гейденгайна и многих других.

     Многие люди представляют себе гипноз как глубокий транс, своего рода бессознательное состояние, в котором становятся доступными самые глубинные слои психики. Однако подобная глубина гипноза достигается лишь примерно у 20 процентов пациентов.

     Большинство же из них достигают гипноза лишь средней глубины, чего, однако, вполне достаточно для обеспечения контакта с подсознанием и эффективного внушения.

     В основном принято различать три степени глубины гипноза:

  1. Легкий гипноз (состояние легкого расслабления, при котором сознание полностью активно. В этом состоянии пациент уже может принимать и выполнять простые внушения - гипноз в состоянии бодрствования);

  2. Гипноз средней глубины (расслабление становится более глубоким, сознание почти неактивно, выполняются все внушения, которые не противоречат структуре личности);

  3. Глубокий гипноз (полное расслабление, сознание полностью отключено. Выполняется даже совершенно нелогичные внушении. После снятия гипноза у пациента о нем не остается никаких воспоминаний).

     Согласно опыту известного на сегодняшний день немецкого врача и гипнотизера Курта Теппервайна, всех пациентов можно разделить на следующие четыре группы:

 - 28 процентов: достигают состояния легкого гипноза;

 - 52 процента: достигают состояния гипноза средней глубины;

 - 17 процентов: достигают состояния глубокого гипноза;

 - 3 процента: вообще не поддаются гипнозу.

   Еще существует шесть фаз гипноза:

   Первая фаза: Подготовка к нему;

   Вторая фаза: Концентрация;

   Третья фаза: Расслабление;

   Четвертая фаза: Директива;

   Пятая фаза: Закрепление;

   Шестая фаза: Снятие гипноза.

*   Подготовка: на фазе подготовки следует создать у будущего пациента правильное представление о гипнозе и развеять существующие у него неверные или нежелательные представления об этом явлении.

     В помещении, где будет проходить сеанс, должна быть приятная температура, затемненное помещение. Нужно чтобы пациент лег на кровать, ровно дышал и максимально расслабился.

   *   Концентрация: на этой фазе необходимо, чтобы пациент постепенно и по возможности полностью отвлекся от всех посторонних воздействий, расслабился и пассивно сконцентрировал внимание на происходящем. Нужно добиться, чтобы пациент сосредоточил взгляд на глазах гипнотизера или на некоторой точке.

*   Расслабление: нужно, чтобы гипнотизер дал внушение пациенту, что тот должен слушать только его голос, что он полностью расслаблен, что с каждым вздохом он погружается в приятное ощущение усталости и тяжести, и т.д..

*   Директива: на этой фазе должна быть достигнута та цель, для которой и организуется сеанс гипноза. Здесь гипнотизер должен дать самое главное внушение, оформив его с учетом индивидуальных особенностей пациента, например так (голос гипнотизера): “Вы совершенно свободны и расслаблены - Вам ничто не мешает. Вы слушаете только мой голос. Все, что я вам сейчас скажу, Вы будете выполнять в точности. Каждое мое слово навсегда останется в вашем подсознании. Вы будете поступать так, как я Вам скажу. Вы не можете и не хотите поступать иначе.”

Затем идет целевое внушение.      

*   Закрепление: на этой фазе путем многократного повторения и изменения формулировок закрепляются внушения, данные пациенту ранее.

*   Снятие гипноза: на этой фазе гипнозе должны быть сняты все внушения кроме главного целевого внушения. Гипнотизер должен отменить тяжесть в руках и ногах пациента, давая соответствующие контрвнушения: “ Вы ощущаете, как сила вновь возвращается в Ваше тело. Ваши руки и ноги вновь обретают гибкость, легкость и свободу движений. Вы решительны и энергичны. Сейчас я сосчитаю до трех, Вы вновь обретете активность и проснетесь: один - два - три ”.

    После завершения сеанса гипнотизер может поговорить с пациентом и выяснить - не мешало ли ему что-либо - это позволит устранить эту помеху во время повторного сеанса, если таковой потребуется.

              Маленькая хитрость:

    Уже первое рукопожатие при знакомстве с пациентом несет в себе информацию о внушаемости этого человека.

    Опыт показал, что сухая рука, как правило, является признаком психически активной личности   - такой человек гипнотизируется медленно, порой преодолевая немалые трудности. Если у пациента слегка влажные руки, то он психически более пассивен и его можно легче и быстрее загипнотизировать.

    В нервной системе человека скрыто гораздо больше возможностей, чем мы можем себе представить. Находясь под гипнозом, человек может напрячь свои мышцы значительно сильнее, чем в состоянии бодрствования. С другой стороны, под гипнозом он способен расслабиться до такой степени, которая при полном сознании достигнута быть не может.

       В состоянии гипноза восприимчивость органов чувств временно повышается, а скорость движения может резко возрасти. Сердечную деятельность также можно замедлить или ускорить. То же самое относится к таким функциям, как внутренняя секреция, работа кишечника и кожи.

    Насколько гипноз в состоянии обострить чувства, можно убедиться, поставив следующий опыт. Нужно взять новую колоду карт, рубашки которых должны быть совершенно одинаковыми, выбрать какую-либо карту и записать ее масть и достоинство, погрузив подопытного в глубокий гипноз и заставив его в таком состоянии открыть глаза. Надо показать ему эту карту, но только рубашкой, и внушить, что при следующем показе он увидит на рубашке черный крест, по которому тут же опознает карту, положить карту обратно в колоду, тщательно перетасовать ее и показывать подопытному по одной все карты, предварительно попросив найти ту самую, с якобы имеющимся черным крестом. Почти всегда подопытный узнает ранее выбранную карту.

     Этот опыт показывает, что подопытный вовсе не пассивно выполняет приказы гипнотизера, а сам генерирует внушение, которое приводит в действие способности, необходимые для решения поставленной задачи.

     У животных возможны некоторые явления, напоминающие гипноз. Примеры: оцепенение зайцев или ланей в свете автомобильных фар или “ рефлекс паралича ”, проявляющийся в том, что мелкое животное оказывается не в состоянии своевременно убежать от крупного.

     Опыты по гипнотизированию можно проделывать со многими животными. Привести его в такое состояние можно путем испуга, фиксации глаз пристальным взглядом и ограничения подвижности.

     Однако еще И.П. Павлов подчеркивал, что при гипнозе животных и вообще при любых опытах с условными рефлексами следует считаться с самыми разнообразными реакциями со стороны животных, так что при работе с животными применение одного и того же метода не всегда вызывает одинаковые реакции. Кроме того, каждое животное по-разному реагирует на разных экспериментаторов.                                                                                                                

     Существуют немногочисленные ситуации, в которых по объективным и субъективным показаниям не следует применять гипноз. Различают абсолютные и относительные противопоказания.

                Абсолютные противопоказания

     Здесь речь пойдет о ситуациях, в которых гипноз применять запрещено: шизофрения, эпилепсия, старческое слабоумие.

    Относительные противопоказания

     Кроме того, существуют ситуации, в которых применение гипноза не рекомендуется: гипотония, религиозные убеждения, недостаточная внутренняя готовность, склонность к взрывным реакциям, тяжелые дефекты интеллекта.

Заключение.

Сном и гипнозом лечат больных.

            Учение И. П. Павлова об охранительно-восстановительной роли торможения дало основание для использования сна и гипноза в медицине. Так, многодневный длительный, до 15 часов в сутки, сон, вызываемый с помощью лекарственных средств широко применяется в борьбе со многими нервно-психическими расстройствами, в лечении гипертонической и язвенной болезней (так как установлено, что большую роль в причинах этих заболеваний играет нервное перенапряжение), а также некоторых заболеваний кожи.

            Зачастую врачи лечат больных длительным “гипнозом-отдыхом”. Этот способ имеет перед другими большое преимущество, так как не требует введения в организм больного лекарств, которые не всегда безвредны.

            Особенно широко пользуются гипнозом как способом повысить внушаемость больного при психотерапии, то есть лечении путём воздействия словом врача на психику больного.

             Лечение внушением в состоянии гипноза приносит большую пользу при нервных расстройствах – истерии, неврозе навязчивых страхов, а также в борьбе с алкоголизмом.

             Однако неумелое и неправильное применение гипноза может нанести вред здоровью, особенно у тех, кто легко поддаётся внушению.       

Литература.

1.  Е. И. Чазов “Неотложные состояния и экстренная медицинская помощь”.

2.  А. Г. Хрипкова “Мир детства: Юность”.

3.  Л. Л. Рохлин “Сон, гипноз, сновидения”.

4.  А. Н. Бакулев, Ф.Ф. Петров “Популярная медицинская энциклопедия”.

5.  И. П. Павлов  ПСС т3-4.

6.  Д. З. Капустин “Здоровье мужчины”  перевод с англ.

7.  П. А. Самсонов “Организм мужчины” перевод с англ.

Страницы: 1, 2, 3